Хмари Над Каменем та Ехо Гір
Пориньте в асани, що поєднують легкість хмар і міцність скелі.
Пориньте в асани, що поєднують легкість хмар і міцність скелі.
Поєднати м’якість хмарного потоку із стабільністю гори.
Пранаяма для очищення та наповнення енергією природи.
Безпечний поступовий розвиток сили та гнучкості.
Шість вправ для гнучкості, сили та внутрішньої гармонії.
Плавні рухи для розслаблення та оновлення.
Стабільна поза для розвитку балансу і впевненості.
Гнучкі асани для легкості й підйому енергії.
Заземлення для міцності та стійкості.
Ритмічна динаміка для внутрішнього балансу.
Медитативне утримання для ясності розуму.
Індивідуальні тренування, досвідчені інструктори та гнучкий формат.
Програма підлаштовується під ваші цілі та рівень.
Наші наставники мають багаторічний досвід і сертифікацію.
Онлайн та офлайн — обирайте час і місце.
Залиште свої контакти — ми допоможемо знайти ваш баланс.
